Британские ученые провели исследование и выяснили, что завтракающие дети имеют лучшую успеваемость чем ученики, которые игнорируют утренний прием пищи.
В исследовании экпертов из Университета Кардиффа принимали участие 5 тысяч детей, в возрасте от 9 до 11 лет. Все они являлись учащимися различных образовательных учреждений в Великобритании.
Школьников просили перечислить те продукты, которые они съедали в течение дня. Оказалось, что те дети, которые отправлялись в школу, плотно позавтракав (кашей, фруктами, овощами), намного чаще получали отличные оценки, чем их «голодные» одноклассники.
Исследование, бесспорно, хорошее и лишний раз напоминает о необходимости завтраков, однако в случае со школой на один лишь завтрак рассчитывать не стоит. Главное — вовремя готовить домашние задания и высыпаться.